Quali sono i primi sintomi della fatica visiva
1. Sensazione di sonnolenza degli occhi, paura della luce, palpebre pesanti, difficoltà ad aprire gli occhi, acido gonfiore attorno al bulbo oculare e all'orbita.
2. Dolore agli occhi, lacrime, sensazione di corpo estranea, occhi secchi, battiti delle palpebre.
3. Nei casi gravi, ci saranno diversi gradi di sintomi sistemici, come mal di testa, vertigini, debolezza, nausea e vomito.
Chi è incline alla fatica visiva
1. Persone che inchinano la testa per troppo tempo
Il colletto bianco che funziona al computer ogni giorno, spesso sente che l'occhio è molto stanco molto pesante, questo non è solo il problema che vede troppo a lungo, con lo schermo fluorescente flash afflittivo. Abbassare la testa per lungo tempo causerà un'elevata pressione intraoculare, che è la causa principale del glaucoma (malattia dell'occhio irreversibile e incurabile). Alzare lo sguardo troppo a lungo farà i muscoli negli occhi e nei muscoli della spalla e del collo tesi e doloranti.
2. Persone con miopia profonda
Le persone con miopia profonda sono inclini a cataratta ad esordio precoce, glaucoma e lesioni maculari uniche per la miopia profonda. La maggior parte del distacco della retina più pericoloso si verifica anche nelle persone con miopia profonda.
3. Contatta le lenti
Per un mese per sostituire le lenti a contatto, non credere mai che Wash, perché ci sono colorate con molte proteine negli occhi, e ora quelle piccole particelle che galleggiano nell'aria per formare nebbia, particolarmente facile da toccare sull'occhio , fintanto che non pulito, nella coltura della piastra di Petri, i batteri diventano fonti di inquinamento eccezionalmente grandi, lasciano un'infiammazione degli occhi, quindi assicurati di strofinare attentamente e ripetutamente il lavaggio ogni giorno.
In che modo gli impiegati impediscono la fatica visiva
1. Se hai una miopia profonda, faresti meglio a fare controlli regolari e tienilo d'occhio.
2. Guarda un libro o una TV o un computer per 20 minuti e rilassarsi per 20 secondi. Durante i 20 secondi, guarda una distanza di almeno 20 metri per rilassare gli occhi e la pelle degli occhi.
3. Vale la pena vedere subito un problema oculare minore. Se senti un problema, vai dal medico invece di acquistare colliri.
4. Quando giri la testa su e giù e da un lato all'altro, i tuoi occhi si muovono con te.
5. Inclina la testa indietro e sbattere le palpebre per far scorrere il sangue. Quando gli occhi sono leggermente stanchi, fai solo due o tre movimenti di lampeggiamento.
Tempo post: settembre 03-2022